Activation du Sommeil Régénérant

Description du service

Hypnose & Énergétique : retrouvez un sommeil profond et réparateur Une approche douce pour apaiser l’insomnie, les cauchemars et les terreurs nocturnes. Les troubles du sommeil touchent aujourd’hui de nombreuses personnes : insomnie, cauchemars, terreurs nocturnes, réveils fréquents, anxiété au coucher… Lorsque les nuits deviennent difficiles, le corps et l’esprit n’arrivent plus à récupérer, ce qui augmente la fatigue, le stress et les pensées négatives. Ma séance d’hypno-énergétique a été spécialement conçue pour réapprendre au corps à dormir sereinement, en travaillant à la fois sur l’inconscient et sur l’équilibre énergétique. Une approche douce pour apaiser les troubles du sommeil L’hypnose permet de relâcher les tensions intérieures, de calmer les ruminations et de réinstaller un état de sécurité propice au sommeil. Associée à un soin énergétique, elle agit en profondeur pour : • diminuer l’hypervigilance nocturne • libérer les mémoires émotionnelles liées aux cauchemars • apaiser les peurs nocturnes et sensations d’insécurité • harmoniser les centres d’énergie pour faciliter l’endormissement Cette combinaison donne d’excellents résultats pour les personnes souffrant d’insomnies ou de nuits agitées. Pour quels troubles du sommeil ? Cette séance est idéale si vous faites face à : • insomnie chronique ou ponctuelle • endormissement difficile • réveils nocturnes répétés • cauchemars persistants • terreurs nocturnes • anxiété ou ruminations avant de dormir • sensation de sommeil léger ou non réparateur Les bienfaits d’une séance hypno-énergétique Après quelques séances, la plupart des personnes constatent : • un endormissement plus rapide • des nuits plus calmes et profondes • une réduction importante des cauchemars • un sentiment de sécurité intérieure • un réveil plus léger et plus reposé • une meilleure gestion émotionnelle au quotidien Réservez votre séance Pour retrouver des nuits paisibles et un sommeil véritablement réparateur, prenez rendez-vous et offrez-vous une parenthèse de douceur et de rééquilibrage. Durée de la séance : 1H Séance en téléconsultation ou à votre domicile (Châlons-en-Champagne et les 20km alentours)